吃得满嘴都黑了才幸福！福建采桑葚地图出炉

还记得童年那一把桑葚吗？

染得手都紫了

甜得心里开花

许多70后80后90后的童年

都一定会有这一把桑葚的影子

小旅今天给您送上福建采桑地图

愿您能重拾童年的乐趣

趁着大好春光

带上家人 一起去回味

福州

相思岭

相思岭现代农业科教观光园，占地面积540亩，坐拥650多亩风景优美、绿色生态的溪兜水库，保留着最自然的风光和最田园的气息。这是属于你自己的相思岭之旅。你的桑葚，台湾蜜桑葚，有个特别的缺点就是不会酸；无籽大石果桑，有个特别的优点就是酸甜可口......在40多亩的桑葚园中采摘、品尝，还有更惬意的吗？

这里还可以野炊、挖土豆、玩素质拓展，是亲子游的好去处。

相思岭现代农业科教观光园，是由福建农业职业技术学院与福建省农业科学院共建成立的省级休闲农业示范园区，也是我省最大的以农业为主题的大学生创业园。

园区拥有与台湾多所大学合作建立的闽台生态果园及特色花卉园200多亩。园区内出产的水果有百香果、香梨、桑葚、西瓜、甜瓜和水果玉米等，游客不但能品尝这些绿色无公害的水果，还将有机会亲自采摘水果、制作水果拼盘。

地点 相思岭现代农业科教观光园(闽侯与福清交界处，福州往厦门324国道旁福建农业职业技术学院内)

福州

棋盘寨

棋盘寨位于旗山脚下，无论气候、土壤还是地理环境，都非常适合桑树的成长。景区特地从广州引进了闻名全国的“无核大十”水果型桑葚，面积有50多亩。此品种结出来的桑葚个大、汁多、甜味足，且口感极佳。

目前桑葚园里的桑葚已大面积成熟，果园里随处可见游客欢乐的身影。在棋盘寨，一垄一垄“绿海”般的桑树映入眼帘，煞是好看。树上那一串串红彤彤、紫盈盈的果实就是桑葚，采一颗放入嘴里，香甜可口，又带一点酸。

一直到4月中旬，都是桑葚的最佳采摘期，而棋盘寨景区近50亩的采桑园，每天可供采摘的桑葚果有千余斤之多。

值得一提的是，棋盘寨景区还有采蘑菇、摘草莓、挖甜笋、爬山、烧烤、钓鱼、棋牌室等游玩项目外，可以让游客尽情享受难得的休闲时光。

地点 闽侯旗山脚下

自驾建议 福州市区从浦上大桥走，往旗山森林公园方向开，在往旗山森林公园的路口拐进去，沿指示牌即可抵达

门票 20元

桑葚价格 一盒10元，工作人员会帮您打包

联系电话 0591-22813902（来源：福建省旅游局官方微信“福建旅游”）

龙岩

天池生态农业观光园

春天来了，黄坑的桑葚熟了，不必说林间的碧潭映照白云悠悠，不必说肥胖的黄蜂伏在菜花上，也不必说轻捷飞鸟忽然从草间直窜向云霄里了就说这一树树甜甜的桑葚，就会让你觉得春纷纷，故里桑葚生，春纷纷，重温儿时悠悠情。

黄坑天池海拔600米高的桑林，纯净，空气清新。今年天公作美，光照充足。所有桑葚自然熟成，很甜，很饱满。

黄坑天池生态农业观光园的项目有：农家乐、住宿、四季果园采摘、烧烤区、烧全羊、高尔夫球练习场、钓鱼池、棋牌室、游泳池、体育馆、培训室、多功能会议厅、篝火晚会等。是朋友、同学、家庭聚会，节假日休闲的理想场所。

地点 龙岩曹溪镇黄坑村

自驾建议 龙岩城区——莲东——黄坑村——天池生态农业观光园（驾车约30分钟，山路较小，请谨慎驾驶）

门票 20元

桑葚价格 20元1斤（来源：福建省旅游局官方微信“福建旅游”）

龙岩

溪前寨休闲农业专业合作社

随着四月来临，蓝溪镇黄潭村桑葚采摘节又如约开幕，四面八方的游客闻讯纷纷而来，到桑葚园里体验采摘乐趣，享受田园生活。在蓝溪镇黄潭村溪前寨休闲农业专业合作社里，满树娇艳欲滴的桑葚让游客们兴奋不已，跃跃欲试，一进入园内便迫不及待地开始采摘、品尝。

在黄潭村，龚老板第一个发现商机，于是在山间果园种植了五亩桑枣树，每到成熟季节，小山村就热闹了起来。

龚老板告诉小旅，溪前寨休闲农业专业合作社有80多亩的果园，其中有5亩种植着桑树，有两个品种，一种椭圆形，一种长条形，欢迎游客前来采摘。再过一周，这里的枇杷也熟了，游客采摘一斤10元。

地点 龙岩蓝溪镇黄潭村

自驾建议 上杭县城-S309-X633

门票 20元

桑葚价格 20元1斤

联系电话 18959036961龚老板（来源：福建省旅游局官方微信“福建旅游”）

漳浦

黑土地桑果采摘园

这里是桑果的规模化种植园，也向游客开放。有五六十亩的桑树，现在正是成熟期，是亲子游乐的好去处。

地点 福建省漳浦县前亭镇上埕片区入口处200米

门票 无

桑葚价格 自行采摘30元1筐，可以装4斤

联系电话 15059234993高先生（来源：福建省旅游局官方微信“福建旅游”）

长泰

茂林源桑葚采摘园

茂林源桑葚采摘园背靠国家森林公园天柱山，东邻古山重景区，采摘园依山涧逶迤而进，风光秀美宜人。

作为漳州首家以桑葚采摘为主题的观光园，茂林源桑葚采摘园内种有大长桑、白玉王、曲桑等特色桑葚品种。眼下正是采摘桑葚、品尝桑葚的最好季节。在20多亩的大长桑树下，紫得发黑的一串串水灵水灵的桑葚挂满了枝头。

在这里，你除了可尽兴采摘品尝让人垂涎的串串酸甜可口的桑葚，还可把犁锄地体验农耕乐趣，尽享休闲垂钓乐趣，品尝风味独特的农家药膳饭菜等；临走时，你还可以带上如桑葚、土鸡、鸭蛋等伴手礼，一切都体现十足的“田园农家”特色和品味。

地点 长泰县马洋溪生态旅游区后坊村

自驾建议 漳州、厦门往古山重方向行驶，按指示牌行驶可抵达

联系电话 18050652058杨女士

门票 20元。自行采摘桑葚1斤20元，个人采1斤即可抵门票（来源：福建省旅游局官方微信“福建旅游”）

邵武

卫闽村

邵武市卫闽镇卫闽村的一片四五百亩沙洲地，种植着桑葚，现已进入盛产期。这么大片的桑葚基地，这在闽北都十分难得。

由于桑葚保鲜时间短，卫闽的桑葚销售范围定位在南平、三明、福州等周边城市的商场、超市。

其实，卫闽的桑葚基地已成为休闲游的好去处。采摘期的平时，这里也有不少观光客体验采摘乐趣；周末，更是吸引了来自各方的大人小孩，一家人，包括车程费、午餐费、采桑葚付费等合计也不过三四百元，却是很有一番特殊的体验，却是很开心很开心。

地点 南平邵武市卫闽镇卫闽村（来源：福建省旅游局官方微信“福建旅游”）

小贴士

桑葚好吃又养生 是完美食物哦

桑葚又叫桑果，色紫发黑的桑葚冠有“黑珍珠”的美名。桑葚具有很高的营养价值，它具有滋阴养血、生津、润肠功效。现代研究证实，桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素、苹果酸、琥珀酸、酒石酸及钙质、磷质等营养成分。

桑葚除了直接生吃，还可以制作成桑葚酱、桑葚酒。桑葚酱十分美味，做法如下：

一、将桑葚清洗干净，沥干水分，去掉蒂。

二、将白砂糖撒在桑葚上，腌制20分钟后，桑葚渗出水分，将桑葚和白糖搅拌均匀。上火煮制，煮开后加入柠檬汁，小火熬制15分钟左右，期间要不断的用勺子搅拌，防止沾锅，等到桑葚煮到软烂后即可。关火前将蜂蜜调入，搅拌均匀。

三、能够买到麦芽糖的同学还可以调入麦芽糖增加酱的粘稠度，口感会更像外面出售的果酱。 桑葚酱酸酸甜甜的，还有大粒的果肉。

怎么样？是不是一边看一遍擦口水？哈哈，要擦就去桑葚果园里擦吧！趁着春光无限，全家人一起去桑葚果园撒欢吧~