雨台山风景名胜区位于长江乌江交汇的涪陵城东12公里，距重庆主城区119公里，是以祈雨文化为特色，集观光游览、养生度假、商务会议为一体的福地仙境。雨台山海拔862米，是古代干旱时人们祈天下雨的地方。很早以前叫洪都山，东汉以后，因史传东汉时公孙述曾在雨台山屯兵，又称白帝山。唐代，传说尔朱仙曾在山中种松养生修道，又称种松山。明朝崇祯十六年农历六月初八，张献忠入川，登临山顶插旗，观察涪州军事形势，这座山被称为插旗山。雨台山最早设坛祈雨的朝代已无可考证，但据现存残碑上记载，雨台山祈雨坛为清朝光绪年间重建。 雨台山南起乌江，西北起长江，东临紫炉溪，三川汇聚。三面都是悬崖峭壁，只在南端有一山脊与外相通，史称走马岭，是历史上有名的彭涪驿道。地势平缓，苍松蔽日，翠竹遍野，动植物种类繁多，植被覆盖率达96%以上。山顶上12个山头围着一近百亩的仙鹤湖，常年湖水澄澈，已开放竹筏、天然浴场及湖边露营。雨台山度假村及星月山庄，日均能接待住宿400人，会议中心容纳300人，配套的保健中心、歌厅、高空速滑常年对游客开放，广场上能举行500-1000人的烟花、篝火晚会。每年五月至十月在天然浴场举办沐浴文化节；农历七月至八月间举办祈雨圣女选拔赛及新米节；春节举办雨台山庙会。雨台山西面可观两江汇流，鸟瞰涪陵全貌，一览涪州八景。雨台山东部是一条环长三公里长的天韵神道，可观一公里长的摩崖石刻，“湖广填川”时民众避战用的峒弯古砦；保佑五谷丰登的风车石，北宋年间的依岩庙；上万人朝拜的活菩萨，暗藏宝藏的“箱子扣”，与之遥相呼应的古石钟。保佑一方平安的山王神，道教真人修身养性的长春洞，石头开花的观音岩，慈祥和蔼的宝珠观音，500多米长的天梯，祈天降雨的祈雨坛，钟灵俊秀的“老鹰嘴”。